痛经吃什么好 6种方法加重痛经

月经是每个女同性恋的“男朋友”，但也有不寡白领丽人则会在经期出现痛经现像，不仅不良影响工作状态，不良影响心态，远不如至使日常生活都受到破坏。但是，你又知不知道，正是因为你自己平时的一些行径，激起自己痛经的呢?你知道痛经爱吃什么好吗?后面就为大家详述下纾缓痛经的方法吧!

痛经的缘故，痛经是没用

1.气质噬肿

主证：每于遗传病一、二日或经期小腹胀痛、拒按，龟头总量寡，或的水不畅，经色紫暗有块，噬块的水则呼吸困难减半轻，胸胁作胀，舌质紫暗，舌边或有肿点，脉沉弦。

总量化：冲住邪气郁质，邪气试运行欠畅通，故遗传病或经期寡腹胀痛、拒按，经总量寡或的水不畅;龟头肿质，故色暗有块;块下肿质稍通，故呼吸困难暂减半;肿质随龟头而外泄，故经后呼吸困难自消。但若郁质之因未除，则到时经期呕吐发作。舌质紫暗，脉沉弦，均为气质噬肿之象。

2.寒粹胞中会

(l)阳虚内寒

主证：经期或经后小腹冷痛、喜按，得热痛减半，经总量寡，色亮，腰腿酸软，小便清长，泽泻白润，脉沉。

总量化：肾阳虚较强，冲任、胞宫先煦，虚寒质噬，故经期或经后小腹冷痛，经寡色亮;寒得热化，故得热痛减半;非实寒粹噬，故喜按。余症均为肾阳不足之象。

(2)寒湿粹质

主证：遗传病或经期小腹冷痛，得热痛减半，按之痛远不如，经总量寡，色暗黑有块，麻木呕吐，畏寒，便溏，泽泻白腻，脉沉紧。

总量化：寒湿之邪所困下焦，客于胞中会，噬被寒粹，行而不畅，因而作痛，龟头色暗黑而有块;寒湿中会阻，阳气被遏，水湿不运，则畏寒便溏，麻木呕吐。余症均为寒湿阻质所致。

3.酷暑

主证：遗传病、经期寡腹胀痛，经总量多，色红，质稠或有块，日间带下色洪或有污稀，舌红泽泻洪腻，脉弦数。

总量化：外感或内蕴酷暑，流注冲任，阻质邪气，经行不畅，故经来呕吐;热扰冲任，则总量多色红有块;热灼津液，则经空气质总量稠;酷暑，所困任带，则日间带下色洪或有污稀。舌脉均为酷暑内盛之象。